<< Maaliskuu | Huhtikuu 2022 | Toukokuu >> | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
28.3. | 29.3. | 30.3. | 31.3. | 1.4. | 2.4. | 3.4. |
17:30
Juoksuharkka/ mäkivedot ulkona
|
18:00
Jumppa
|
17:30
Suunnistusharkka
|
||||
4.4. | 5.4. | 6.4. | 7.4. | 8.4. | 9.4. | 10.4. |
17:30
Juoksuharkka/ sisällä
|
18:00
Jumppa
|
17:30
Suunnistusharkka
|
11:00
VK- vedot
|
11:00
Tosi rauhallinen pitkisjuoksu.
|
||
11.4. | 12.4. | 13.4. | 14.4. | 15.4. | 16.4. | 17.4. |
17:30
Vetotreeni
|
18:00
Jumppa
|
11:00
VK- vedot
|
11:00
Rauhallinen pitkisjuoksu
|
|||
17:30
Porrastreeni
|
||||||
18.4. | 19.4. | 20.4. | 21.4. | 22.4. | 23.4. | 24.4. |
17:30
Mäkivetojuoksu
|
18:00
Jumppa
|
11:00
FinnSpring/ henkilökohtainen
|
09:00
Pitkä rauhallinen juoksu
|
|||
11:00
VK- vetotreeni
|
10:30
FinnSpring-viesti
|
|||||
25.4. | 26.4. | 27.4. | 28.4. | 29.4. | 30.4. | 1.5. |
17:30
Hipposuunnistuskoulu
|
17:30
Mäkijuoksuvedot
|
18:00
Jumppa
|
17:00
Jukolaleiri
|
11:00
VK- vedot
|
11:00
Pitkis
|
|